Page Title

Iets over meditatie.

Meditatie is het inzicht, dat ik niet ben wat er in mijn hoofd omgaat. Als dit inzicht

zich in je verdiept, komen er stilaan momenten van stilte , van verheldering. In die

stille momenten weet je wie je bent.

Meditatie is een natuurlijke toestand, maar we zijn die kwijtgeraakt.

Elk kind komt in een toestand van meditatie ter wereld. Maar vervolgens moet het in de

regels van de maatschappij worden ingewijd. Het moet leren denken, redeneren, taal

zich eigen maken.......... enz.

Langzaam verliest het kind het contact met zijn onschuld. Het wordt een efficiënt mens.

Maar diep van binnen blijft onze ware aard aanwezig. We zijn het alleen vergeten.

We hoeven het ons slechts te herinneren.

Meditatie is kijken naar jezelf, naar je woede, je verdriet, je angsten...enz en er

innerlijk afstand van nemen.Daardoor word je rustiger en kun je beter waarnemen wat

er zich afspeelt in je denken en je emoties. Meditatie is de rust in het heden.

Het is belangrijk, momenten van ontspanning en meditatie in te lassen in ons dagelijks

bestaan. Vanuit ontspanning wordt alles makkelijker en krijgen problemen minder

de kans ons leven te domineren.

Meditatiecursus

Vanuit de behoefte aan bezinning en stilte is deze cursus opgezet.

Naast de meditatie techniek wordt er ook summier informatie gegeven over het

Oosterse "niet - denken".

Door onze westerse manier van denken (vaak negatief en dwangmatig) gaat veel van

onze levensenergie verloren.

Deze cursus is zowel voor mensen, die ervaring hebben met meditatie beoefening,

alsook voor mensen , die kennis willen maken met meditatie.

Een avond om je spirituele beleving te verdiepen, mede door steun en stimulans van

gelijkgestemde mensen.

Informatie:

Ria ter Hart

Deverbrink 15

7812 LJ Emmen

Tel: 0591-644671