Individuele therapie

* Heb je het gevoel niet de moeite waard te zijn,

* Voel je jezelf snel schuldig,

* Kun je moeilijk contact aangaan,

* Heb je het gevoel dat er niemand voor jou is,

* Vraag je jezelf af, wie je nu werkelijk bent, enz....

.........als deze vragen bij je opkomen, dan is het mogelijk, dat je nog

steeds de herinnering van een gekwetst kind in je draagt.

Dit gekwetste, verwonde kind verstoort jouw volwassen leven.

In deze individuele therapie ga je de (soms traumatische)

gebeurtenissen uit je verleden onderzoeken. Je gaat de overtuigingen,

die je over jezelf gevormd heb en je overlevingsstrategieën ontdekken.

Overtuigingen zoals:

* "Ik ben niet de moeite waard"

* "Er is toch niemand voor mij"

* "Ik mag niet zijn, zoals ik ben" enz.....

Overlevingsstrategieën zoals :

* Keihard werken om je verdriet en leegheid niet te voelen.

* Vriendelijk en aardig zijn naar anderen,maar je inwendig boos voelen.

* Ogenschijnlijk goed functioneren, maar van binnen ongelukkig zijn. Enz.....

Deze overtuigingen en strategieën blijven je leven bepalen en beperken.

We blijven ons nog steeds dat hulpeloze kind voelen.

Tijdens deze therapie ga je zien, dat al deze gevoelens uit het verleden stammen. En dat je

deze oude pijn kunt loslaten.

Je krijgt meer helderheid en kracht om in je leven, die situaties aan te gaan, waarnaar jij verlangt.